400gr
-Beneficios:
Posee calcio, hierro, magnesio, zinc, cobre y vitamina B6, antocianinas, los cuales son mejor absorvidos cuando las semillas se encuentran activadas (proceso de remojo y deshidratación)
Antioxidante y mineralizante.
Ayuda a controlar la presión arterial.
Alivia el estreñimiento.
La sesamina protege el hígado del daño oxidativo.
Provee fuerza y elasticidad a los huesos y articulaciones.
A diferencia del ajonjoli blanco, contiene antocianinas, poderosos antioxidantes.
-Modo de uso:
Las semillas de preferencia se usan pulverizadas para cualquier preparación o licuadas en jugos (se consume al instante ya que se oxida y pierde los beneficios)
Listo para consumir.